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골반염 증상 원인 세균 감염 골반염 증상의원인은 성병을 일으키는 다양한 세균들 골반염 증상은 자궁의 면역력을 키우는 것이 근본적 치료 골반염 증상 20~30대 젊은 여성들에서.. 여성에서 자주 나타나는 골반 통증의 원인 중 하나인 골반염은 자궁내막이나 배 안까지 염증이 광범위하게 퍼지는 것을 말하는데, 자궁경부염이나 질염을 앓고 있는 경우에는 자궁에 있는 세균이 위로 올라가면서 골반에 염증이 생겨 골반염 증상이 나타날 수 있습니다. 여성은 남성에 비해 예민하고 불리한 신체적 구조를 가지고 있으며 생식기관은 감염에 노출되기 쉬운데 특히 여성의 생식기관이 감염되기 쉬운 시기인 분만이나 유산, 생리 후에 골반염이 발생하기 쉽고, 자궁 안에 피임장치를 할 경우에는 그 빈도가 높아질 수 있습니다. 골반염은 대개 10대 후반부터 20~30대 ..
비말 차단용 마스크 일명 KF-AD 뜻 마스크 가격 구매 방법 장점 비말 차단용 마스크 숨쉬기 편하고 침 안튄다.KF-AD 인증 표시, 미세입자 차단율 55~80% 수준. 식약처 “5일부터 정부 인증 비말 차단용 마스크 판매” 안녕하세요. 요즘 더운 날씨 때문에 마스크 쓰기 너무 힘드시죠? 더운 날씨가 계속됨에 따라 덴탈마스크 수요가 계속 늘어나고 있는데요. 그러면서 가격도 많이 올랐습니다. 정부는 이를 의식해 새로운 마스크를 공급한다고 밝혔는데요. 날씨가 더워지면서 식품의약품안전처가 비말을 차단하면서도 통기성이 있는 비말 차단용 마스크 일명 KF-AD 마스크를 5일부터 판매한다고 합니다. 비말 차단용 마스크 판매처 지난 3일 식약처에 따르면 비말차단용 마스크로 의약외품 허가를 받은 마스크 생산 업체는 웰킵스, 건영크린텍, 파인텍, 피앤티디 등 네 곳이며, 이중 식약처 ..
손톱에 세로줄이 생기는 이유 아시나요? ■ 손톱에 세로줄이 생기는 이유 다이어트? ■ 손톱에 검은줄이 생기는 이유 색소침착이나 상처! ■ 손톱의 색깔로 보는 건강 상태 ​안녕하세요. 우리 몸의 손톱은 뿌리에서 새로운 세포의 보충과 각질화를 반복하면서 케라틴이라는 반투명한 단백질 층을 끊임없이 만들어내면서 정맥과 동맥이 만나는 손끝을 보호하기도 하고, 게다가 우리 몸의 건강 상태를 확인할 수도 있는 중요한 부위이기도 합니다. 손톱은 우리 몸의 건강 상태를 그대로 보여주기도 하는데요. 손톱의 색깔이나 모양, 무늬, 두께, 경도 등에 따라서 신체의 신진대사가 원활히 작동하고 있는지 알 수 있고, 피부 표피에서 관찰되지 않는 진피층의 건강을 확인할 수 있어 우리 몸의 작은 거울이라고 불리기도 합니다. 오늘은 손톱으로 알 수 있는 우리 몸의 건강 상태..
마마무 솔라 언니 제니 닮은 얼굴 화제 솔라 언니 마마무 솔라 같이 온앤오프 출연 제니 닮았다 하네요 제니 닮아서 연예인 포스 난다는 마마무 솔라 친언니, 온앤오프에 나온다고 해요 29일 유튜브 tvN에 공개된 영상 마마무 솔라, 친언니와 함께 '온앤오프' 출연 유튜브, 'tvN' 마마무 솔라가 친언니와 함께 '온앤오프'에 출연해서 화제! 29일 tvN 유튜브에 공개된 tvN 예능 프로그램 '온앤오프' 선공개 영상에서는 솔라가 언니와 함께 잠옷 차림으로 일상을 보내는 모습이 그려졌다. 솔라는 언니에게 폴라로이드 카메라를 건네며 "찍어달라"고 부탁했다. 언니가 "못 찍어도 돼?"라고 하자 "잘 찍어야지"라며 자매 케미를 뽐냈다. 두 사람은 사진을 찍으며 서로 티격태격했다. 솔라와 다투면서도 언니는 솔라의 사진을 계속해서 찍는 모습을 보였다. t..
보이스코리아2020 지소울 기대된다 보이스코리아2020 지소울 기대되는 방송 엔딩 첫 방송 부터 난리 난 '보이스 코리아 2020'이 달성한 시청률 시청자들의 눈과 귀를 사로잡았다 막강한 코치 라인업 김종국부터 보아, 성시경, 다이나믹듀오까지 막강한 코치 라인업과 참가자들의 궁금증으로 화제를 모으며 돌아온 Mnet ‘보이스 코리아 2020’이 드디어 베일을 벗었다. 첫 방송부터 역대급 보이스의 참가자들이 등장, 시청자들의 눈과 귀를 사로잡았다. 이에 시청률은 2.4%, 다음주 출연 예정인 남성 참가자 무대인 ‘제발’ 예고 장면에서는 최고시청률인 3.5%까지 올랐다. 1539 타겟과 2049 남녀 시청률 역시 1위를 차지했다. (닐슨 유료 플랫폼 기준, Mnet+tvN 합) 방송 전부터 실시간 검색어에 오르며 시청자들의 기대를 모았던 ‘보이..
오른쪽 갈비뼈 아래 통증 다양한 이유 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 원인 다양해요 평소 아무것도 안 했는데 갑작스럽게 오른쪽 갈비뼈 아래 통증을 느낄 때가 있는데요. ​ 대부분은 통증이 자시 나타났다가 사라지기 때문에 많은 분들은 대수롭지 않게 생각하고 무심코 지나가는 경우가 많습니다. 하지만 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 원인을 알고 계셔야 나중에 또 증상이 나타나도 대처할 수 있기에 오늘은 오른쪽 갈비뼈 아래 통증을 일으키는 원인에 대해 알아보겠습니다. ​ 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 원인 혹시 신장염? 흔히 우리가 콩팥이라고도 많이 불리는 신장은 생각보다 우리 몸의 뒤쪽에 위치하고 있습니다. 그래서 만약 이 신장에 문제가 생기면 갈비뼈 아래나 뒤쪽에 통증이 나타날 수 있습니다. ​ 일반적으로 신장염으로 의심되는 경우에는 왼쪽이나 오른쪽 갈비뼈 아래 ..
왼쪽 갈비뼈 아래 통증 급성 췌장염 증상 의심해보세요. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증은 다양한 질환으로 나타날 수 있습니다. 그중 대표적인 왼쪽 갈비뼈 아래 통증에는 급성 췌장염, 과민성 대장증후군, 늑간 신경염 등이 있는데 오늘은 그중 급성 췌장염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증 원인 급성 췌장염 일반적으로 췌장염이란 우리 몸의 소화기관이자 내분비 기관인 췌장에 염증이 생기면서 통증이 나타나는 것을 말하는데, 급성과 만성 두 가지로 나뉘게 됩니다. 급성 췌장염의 경우에는 다행히도 췌장의 기능과 구조가 완전하게 회복될 수 있지만, 만성 췌장염의 경우에는 기능과 구조가 영구적으로 손상될 수도 있어 주의를 하셔야 합니다. 췌장염은 급성과 만성 모두 거의 음주로 생기게 되며, 급성 췌장염은 왼쪽 갈비뼈 아래에 심한 통증이 생기는 것이 특징입니다. 췌..
임파선이 부었을때 주의할 점 임파선이 부었을 때 임파선염 증상일 수 있다. 안녕하세요. 주말을 보내고 맞이하는 월요일은 그 어느 때보다 일하기가 싫어지는데요. 주말에는 맛있는 음식들도 많이 먹고 주중에 하지 못했던 일들도 하면서 쉬었기 때문에 더 그런 것 같습니다. 현대를 살아가는 많은 사람들은 스트레스와 피로로 온몸에 여러 가지 통증들을 호소하는 경우가 많습니다. 아마 스트레스와 피로가 전혀 없이 살아가시는 분들은 거의 없을 거라 생각이 드는데요. 평소 많은 스트레스와 직장이나 집에서 오랜 시간 앉아 생활하게 되면 운동량이 떨어지게 되는 것은 물론 몸의 면역력도 떨어져 각종 건강 문제가 발생할 수 있기 때문에 평소 건강 관리에 주의가 필요합니다. 이렇게 몸에 면역력이 떨어지게 되면 많이 발생하는 질환 중 하나가 임파선염인데요. 평..
안구 건조증 치료 방법 우선 예방이 중요합니다. 안구 건조증 치료 방법은 무엇보다 예방이 우선! 최근 날씨가 더워지면서 벌써부터 에어컨을 작동하는 집이나 사무실이 조금씩 생기는 것 같습니다. 저희 집도 가족이 모두 더위에 약해 최근 에어컨 청소와 함께 잠깐씩 틀어봤는데요. 에어컨을 사용하게 되면 집이나 사무실에서는 쾌적한 환경을 만들어주는 대신 이와 함께 안구건조증이 부쩍 늘어나게 됩니다. 더군다나 현대 사회에서는 컴퓨터와 스마트폰의 대중화로 60세 이후부터 흔히 나타나던 안구 건조증 증상이 이제는 10대와 20대에게도 어렵지 않게 나타나고 있습니다. 일상생활 속에서 흔하게 나타나는 안구 건조증은 그저 눈물층에 이상이 생겨 나타나게 되는데요. 안구를 보호해주고 윤활제 역할을 해야 할 성분들이 제대로 수행하지 못하면서 눈의 이물감이나 뻑뻑함, 눈이 시린..
경구피임약 복용법 올바른 피임을 위한 첫걸음! 올바른 피임을 위한 첫걸음! 경구피임약 복용법, 부작용, 피임약 하루빼먹었을경우 복용법 등 알아두기 ​ 안녕하세요. 건강한 두 아이 육아하는 건강 에디터 어른아이입니다. 계획하지 않은 임신을 막기 위해서는 피임을 해야 하는데요. 피임을 하는 방법에는 경구피임약, 수정 및 착상을 막는 피임도구, 정자나 난자가 나오지 못하도록 하는 영구적 수술 방법인 정관수술과 난관수술 등이 있습니다. ​ 오늘은 이러한 피임 방법 중에서 경구피임약 복용법과 종류 그리고 부작용에 대해 알아보겠습니다. 경구피임약 복용법 (사전피임약 복용법) 경구피임약은 여성의 몸 안에서 생리 및 임신에 관여하는 두 가지 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론을 함유한 약으로 여성의 배란 및 생리를 조절하여 피임을 가능하게 합니다. 경구피임약은 복용..
골반 틀어짐 증상 및 골반 교정 스트레칭 앞서 골반 구조와 특징에 대해 알아보자. 골반 틀어짐 증상 골반 교정 스트레칭 전 골반 정리 우리 몸의 골반은 엉치뼈와 꼬리뼈, 볼기뼈로 구성되어 있는 부위입니다. 골반은 아랫배 부위의 장기나 기관을 지지하고, 아래쪽의 자유다리뼈를 지탱하고 있습니다. ※ 여기서 포인트! 골반을 구성하는 엉치뼈와 꼬리뼈는 다리에 포함되지 않고 척추에 포함됩니다. 골반의 구조와 특징 골반은 우리 몸의 아래쪽에 구성되어 있으며, 자유다리뼈를 연결하고 있습니다. 또한 골반바닥의 근육무리와 함께 그릇과 같은 기능을 하여 소화기의 끝부분, 비뇨기나 생식기 등의 골반 내 장기들을 지지하는 역할을 합니다. 엉치뼈의 곶과 흔히 치골이라 부르는 두덩결합(치골결합)을 통과하는 면의 위쪽을 큰 골반이라 하고 아래쪽을 작은 골반이라고 합니다. 뒤에는 허리뼈로 이어지는 엉치뼈가 있으며..
엉치뼈 꼬리뼈 통증 부위 구조와 특징 (엉치뼈 꼬리뼈가 아픈 이유) 엉치뼈(천골)와 꼬리뼈(미골) 허리뼈와 이어지는 엉치뼈는 천골이라고도 하며 5개의 엉치척추뼈가 유합 된 것입니다. 그 아래의 꼬리뼈는 미골이라고도 하며 3~5개의 꼬리척추뼈가 유합 되었으며, 볼기뼈와 함께 골반을 형성하고 있습니다. 엉치뼈와 꼬리뼈의 특징 ■ 엉치뼈 엉치뼈는 5개의 엉치척추뼈가 유합 되어 두툼한 판상태로 된 것이며 앞에서 보면 역삼각형 모양을 띠고 있습니다. 좌우로 넓어지는 엉치뼈날개의 옆면에 있는 귀모양면에서 볼기뼈와 엉치뼈관절을 형성하며, 골반을 형성하고 있습니다. 각각의 엉치척추뼈의 이음새는 가로선으로 되어있습니다. 좌우에 보이는 4쌍 8개의 구멍은 척수신경을 통과하는 척추사이구멍이 앞뒤로 나온 구멍으로, 앞쪽을 앞엉치구멍, 뒤쪽을 뒤엉치구멍이라고 합니다. 각각의 앞/뒤엉치구멍은 엉..
<커피의 효능과 부작용> 커피 한잔의 효능 제대로 알고 먹자! 안녕하세요. 즐거웠던 주말이 지나가고 오지 않았음 했던 월요일이 다시 찾아왔는데, 잘 보내고 계신가요? 오늘은 하루 종일 날씨도 이상해 비가 왔다가 그쳤다가 다시 소나기가 내렸다가 천둥번개까지 치는 하루였네요. 이렇게 월요일, 거기에 날씨까지 우중충하면 마음도 괜히 센치해지는데요. 이럴 때 커피 한잔 드시면서 우울한 마음을 조금 진정시키는 건 어떠신지요? 현대인의 대표 음료 커피! ​ 이제는 우리 생활 속에서 없어서는 안 될 음료가 되어버린 커피! 다들 자주 즐기시는데요. 이제는 현대인들의 생활에서 커피는 물과 같이 친숙한 존재로 주위에 한 손에 테이크 아웃한 커피를 손에 들고 즐기는 모습을 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 출퇴근 길에 커피를 들고 다니는 사람들을 목격하는 것도 이제는 매우 쉬운 일이 되었..
주부습진 치료법, 증상, 연고, 원인, 가려움 등 주부습진에 대해 알아봐요. 주부습진 치료법 - 연고, 보습제, 냉찜질 등 주부습진 증상 - 가려움, 붉은 반점, 각질 등 주부습진 원인 - 물이나 비누, 세제 등과의 접촉 등 안녕하세요. 주부들의 직업병이라 얘기하는 주부습진에 대해 얼마나 알고 계신가요? 흔히 주부습진은 주부들만 걸린다고 생각하시는 분들이 많으신데요. 일반적으로 습진은 염증성 피부 질환의 일종으로, 가려움과 홍반을 동반하며 상태가 악화되면 살갗이 벗겨지고 진물이 발생하게 됩니다. 이러한 습진은 발병 원인에 따라 내인성과 외인성으로 나뉘는데, 대표적인 내인성 습진으로는 아토피 피부염, 대표적인 외인성 습진으로는 접촉 피부염이 있습니다. 오늘은 외인성 습진으로 잘 알려진 자극성 접촉 피부염 중 하나​​인 주부습진 증상과 치료법, 가려움, 연고, 등에 대해 알아보도록 ..
5월 대형 마트 휴무일 정리 (이마트 트레이더스, 롯데마트, 홈플러스 휴무일 정보) 안녕하세요. 오늘은 하루종일 비가 주루룩 내리고 있는 금요일 저녁인데요! 곧 주말이 코앞이라 주말에 마트 가실분들 위해 5월 대형 마트 휴무일 정리해보았습니다. 5월 대형마트 휴무일은 둘째, 넷째 일요일인 10일, 24일입니다. 잊지 마시고 5월 달력에 체크해두셨다가 휴무일 피해서 장 보시기 바랄게요. '대형마트 5월의 기본 의무 휴무일 : 5월 10일, 24일' 5월 홈플러스 휴무일 홈플러스 4월 12일 / 26일 (일) 휴무일 서울 : 강서, 강동, 금천, 면목, 방학, 서울남현, 서울상봉, 신내, 신도림, 영등포, 월곡, 월드컵, 잠실, 중계, 합정 인천 : 가좌(택배점), 구월, 간석, 계산, 인천논현, 인천송도, 인천숭의, 인천청라, 인하, 작전 경기 : 동수원, 병점, 부천상동, 북수원, 서수..
등 통증 및 등 아픈 이유 중 하나 등뼈 (흉추) 구조와 특징 알아보기 등뼈 (흉추) 등뼈는 목뼈와 이어지는 12개의 척추뼈를 말하며, 갈비뼈와 복장뼈와 함께 가슴우리를 구성하고 있습니다. 척추뼈 (척추)의 구조와 특징 갈비뼈 (늑골) 구조와 특징, 갈비뼈 아래 통증의 여러 질환들 복장뼈 (흉골) 구조와 특징, 복장이 터지다, 복장 뜻 등뼈의 특징 등뼈는 모두 같은 형태를 띠고 있습니다. 위에서 보면 척추뼈몸통은 삼각형으로 척추뼈고리 사이에 형성된 척추뼈구멍은 타원형입니다. 긴 가로돌기와 길고 아래쪽으로 돌출된 가시돌기를 가지고 있습니다. 12개의 등뼈 전체로서는 뒤쪽에 느슨하게 튀어나와 있습니다(뒤굽이). 위아래의 척추뼈는 목뼈와 마찬가지로 아래관절돌기와 위관절돌기로 접속되어 돌기사이관절을 형성하고 있습니다. 목뼈의 구조와 특징 목뼈의 가동성 기본적으로는 등뼈 1개에 대해..
신한카드 재난지원금 신청하세요! 가족카드 사용 가능 긴급재난지원금 신한카드 혜택 신한카드를 선택하면 좋은 점 5가지!! 1. 사용카드 지정 없이 모든 카드 사용 가능! 2. 신청 확정 통보 후 바로 사용 가능! 3. 이용내역과 잔액 실시간 바로 확인! 4. 기존 내 카드 서비스는 그대로 ! 5. 카드 신용한도 무관 사용 가능! 5월 11일,12일에 신청하신 경우에는 정부 방침에 따라 5월 13일 07:00부터 긴급재난지원금을 사용할 수 있습니다. 긴급재난지원금은 신청 후 취소하실 수 없습니다. 정부 긴급재난지원금 안내 1. 긴급재난지원금이란? 코로나19로 어려움을 겪는 국민에 대한 생활안정 및 경제 회복 지원을 목적으로 정부에서 전국민에게 지급하는 지원금입니다. 2. 신청 대상 주민등록표 상 세대주가 신청(건강보험법상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일한 세대로 간주) 가능합니다. 가구..
재난지원금 이마트 롯데마트 홈플러스 대형마트 임대 매장, 배달 앱 배민, 요기요 현장 결제 사용가능, 신한 가족카드 유일 사용, 신용 카드, 정부 긴급재난지원금 총정리 ■ 대부분 카드사 재난지원금 먼저 차감 ■ 대형마트 임대매장, 배달앱 현장결제 가능 ■ 대중교통, 온라인쇼핑, 마트 푸드코트 불가능 13일부터 신용·체크카드를 통해 긴급재난지원금을 쓸 수 있게 되면서 지원금 사용처, 경기도 재난기본소득과 정부 재난지원금의 차감 순서, 가족카드 사용 가능 여부 등 신청자들의 궁금증이 급증하고 있습나다. 카드로 재난지원금을 받을 때 주의해야 할 점과 궁금한 점을 정리했으니 도움되셨으면 좋겠습니다. 재난지원금 세대주만 신청 가능합니다. 이번 정부 재난지원금은 주민등록표상 세대주만 신청할 수 있습니다. 신용·체크카드로 받으려면 세대주가 자기 명의의 카드가 있는 카드사에 신청해 지급 받는 방식입니다. 신청 첫 주 11~15일 평일에는 신청자 분산을 위해 출생연도 5부제가 적용되며..
간에 좋은 음식 10 가지와 간 건강을 위해 알아야 할 점 간은 우리 몸에서 필요한 단백질을 합성해서 저장하고 나쁜 물질을 걸러내는 작용을 하기 때문에 간 건강이 무척이나 중요하다고 할 수 있습니다. 우리 몸의 간 건강을 해치는 대표적인 요소로는 잦은 음주와 스트레스, 과도한 업무로 인한 과로 등을 꼽을 수 있습니다. 하지만 이러한 원인들은 요즘 시대를 살고 있는 현대인들에게는 필수라고 할 정도로 피하기 어려운 것들이기도 합니다. 특히 음주와 과로는 사회 활동을 하는 직장인이라면 사회생활을 위해 감수해야 하는 것이 현실입니다. 이렇게 현대인은 간 건강이 염려되는 상태에 노출되어 살아가고 있는데요. 과로와 스트레스에 지친 현대인의 간, 간에 좋은 음식 10 가지를 알아보고 거기에 간 건강에 필요한 것이 또 뭐가 있는지 알아보도록 하겠습니다. 간에 좋은 음식 10 ..
국민카드 재난지원금 신청방법 국민은행 정부긴급재난지원금 신청 안녕하세요. 우리나라 국민 모두 신청 가능 재난지원금 신청하셨나요? 아마 모두들 처음 신청하시느라 고생하고 계실 텐데요. 혹시 힘들어하시는 분들을 위해 제가 쉽게 알려 드리겠습니다. 제가 알려드리는 내용 잘 따라만 하셔도 쉽게 하실 수 있으니 걱정하지 마세요!! 국민카드 국민은행 정부 긴급재난지원금 신청 방법 일단 먼저, 국민은행이 아닌 국민카드 홈페이지로 접속합니다. 그런 다음 국민카드 홈페이지 메인페이지에서 ​정부 긴급 재난지원금 신청을 클릭합니다. 정부 긴급재난지원금은 코로나 위기 극복을 위한 정부의 한시적 지원제도로 여러분 모두의 소비여력을 키우는 것은 물론 ​멈춰버린 지역상권에 매출을 즉각 수혈하는 국가의 "경제 방역"정책입니다. ​ 긴급재난지원금의 올바른 사용은 위기의 경제를 살립니다. ​ 자..
정부긴급재난지원금 신청 시작 신용 체크 카드 포인트 선불카드 신청 사용처 금액 액수 등 정리 11일 오전 정부긴급재난지원금 신청 시작!!11일 오전 7시 정부 긴급재난지원금 신용·체크카드 신청이 시작됩니다. 우선 개별 카드사 홈페이지에서 온라인 신청할 수 있으며, 카드사는 KB국민카드, NH농협카드, 롯데카드, 비씨카드, 삼성카드, 신한카드, 우리카드, 하나카드, 현대카드 등입니다. 다만 씨티카드 등 제외되는 카드도 있으니 유의하셔야 합니다. 취약계층은 현금 그 외는 신용 체크 카드 포인트 등 취약계층에게는 이미 지난 4일부터 현금 지급이 시작됐으며, 그 외 국민은 신용·체크카드 포인트, 지역사랑상품권, 선불카드 형태로 받을 수 있습니다. 신용카드 및 체크카드는 신청 후에는 평소처럼 카드를 사용하기만 하면 되는데, 다만 백화점과 면세점, 이마트와 코스트코, 홈플러스, 롯데마트 등 대형마트, 유흥..
고혈압에 좋은 음식 & 나쁜 음식 알아보고 고혈압 관리해요! 안녕하세요. 금요일부터 시작된 비는 어제 하루 종일 왔는데요. 그래서 그런지 오늘은 구름은 끼었지만, 미세먼지만큼은 없어 아이들과 함께 가까운 집 앞 공원을 산책하고 왔습니다. 매일 오늘처럼 미세먼지와 코로나 걱정 없이 아이들이 신나게 뛰어놀 수 있는 날이 빨리 오면 좋겠습니다. 최근, 인스턴트 음식 섭취로 인한 비만과 높은 흡연율로 인해 고혈압 환자의 수가 계속해서 증가하고 있다고 하는데요. 성인 전체 비율의 30% 이상이 고혈압에 해당되는 만큼, 이제는 흔한 질환이 되었다고 할 수 있습니다. 고혈압은 관상동맥질환과 뇌졸중, 신부전 등 전신에 걸쳐 다양한 합병증을 일으키며 생명과 건강을 직접적으로 위협하지만, 일반적으로 증상이 없어 혈압을 측정해 보기 전까지는 진단이 되지 않아 파악이 어려운 질환입니다..
고지혈증에 좋은 음식과 나쁜 음식 알아보고 고지혈증 증상 예방해요! 안녕하세요. 어제 저녁부터 내리기 시작한 비가 오늘까지도 이어지고 있는데요. 그동안 따뜻한 봄 날씨를 넘어서 낮 기온은 상당히 높아졌지만 이 비로 인해 오늘 낮에는 평년 기온보다 떨어진다고 하니 외출하실 일 있으시다면 옷차림에 신경 쓰셔야 할 것 같습니다. 남녀노소 누구나 위험한 성인병, 고지혈증 고지혈증 증상은 대부분 유전적인 요인과 잘못된 식습관과 운동부족, 칼로리가 높은 음식을 자주 섭취하는 등 복합적인 요인으로 나타날 가능성이 높은데요. 고지혈증은 콜레스테롤을 필요 이상으로 섭취하여, 섭취한 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키는 질환입니다. 점점 우리의 식습관과 생활방식이 서구화가 돼가면서 최근 고지혈증 증상을 가진 환자들이 계속해서 증가하고 있는 추세인데, 현대인의 잦은 음주와 스트레스로..
코로나 무급 휴가 정부 지원금 및 가족돌봄휴가 지원금 중복되나? 무급 휴직 지원금 신청 방법 및 서울시 재난긴급생활비 중복 등 정리 안녕하세요. 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 내일이면 또 기다리던 주말이 찾아오는데요. 주말을 앞두고 서울시에서 반가운 소식을 알렸기에 이 소식을 전하고자 포스팅을 하게 되었습니다. 50인 미만 사업체 근로자에 무급 휴직 수당... 지원 대상은? 서울시가 소상공인 대상으로 한정해 지원했던 ‘고용유지지원금’을 50인 미만 사업체까지 확대해 지원한다고 밝혔습니다. 소상공인에서 시작된 고용위기가 중소기업까지 확산되고 있는 가운데, 10인 이상 기업도 정부의 무급휴직 조건에 신청이 어려워 사각지대에 놓여있는 기업이 다수라고 판단됨에 따라 확대 지급키로 결정했는데요. 우선, 지원대상이 소상공인에서 50인 미만 사업체까지 확대됩니다. 사업체당 지원 인원수는 제한이 없기 때문에 한 사업체에서 최대 49명까지 지원받..
혓바늘 돋았을 때 힘드셨죠? 혓바늘 없애는 방법 따라해보세요! 안녕하세요. 길고 길었던 황금연휴는 잘 보내셨나요? 아마도 많은 분들이 이번 연휴를 보내고 출근하시는 발걸음이 많이 무거우셨을 거라 생각되는데요. 저역시도 긴 연휴를 보내고 아침에 출근하려고 하니 너무나 힘들었습니다. 하지만 오늘도 하루가 이미 다 지나갔고 이틀만 고생하시면 다시 즐거운 주말이 찾아오니 조금만 힘내시기 바랍니다. 혹시 우리 몸에서 자신의 역할을 가장 눈에 띄게 하는 기관은 어디라고 생각하시나요? 다들 생각하시는 부위가 다르겠지만 저는 대표적으로 입이라고 생각하는데요. 입은 사람이 살아가면서 의사소통을 하는데 필요한 말을 하고, 코와 함께 숨을 쉬기도 하며, 마지막으로 맛있는 음식을 먹는 데 필요한 아주 중요한 부위입니다. 때문에 입주위나 혀에 문제가 생기면 일상생활하는데 큰 불편을 느끼게..
5월 20일 초등학교 1, 2학년 유치원 개학 한다. 우리 초등학생 유치원생 두아이 드디어 등교!! 안녕하세요. 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요?? 드디어 우리 두아이 초등학생과 유치원생 등교하게 되었네요. 올해 초등학교 입학을 하려던 첫째와 유치원에 처음 가려던 둘째가 학교와 유치원간다고 엄청 설레여했었는데, 코로나 때문에 가지를 못해 실망이 이만 저만이 아니었습니다. 그런데 이제야 간다고 하면 아이들이 좋아라 할 것 같지만 또 부모 마음에 또 개학한다고 하니 걱정되기도 하네요.신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)로 인해 두 달 넘게 닫혔던 학교 문이 드디어 이달 13일부터 열린다고 발표를 했는데요. 유은혜 사회부총리 겸 교육부장관은 4일 오후 4시 정부서울청사에서 대국민 브리핑을 통해 오는 13일부터 고등학교 3학년부터 등교 개학을 순차적으로 실시한다고 밝혔으며, 나머지 학년은 이달 20일부터 세..
정부 긴급재난지원금 사용처 및 조회 신청방법 ? 긴급재난지원금 신용카드 포인트 지급, 월세, 통신비, 공공요금 사용 가능 전 국민이 받는 긴급재난지원금 지급 및 조회가 4일부터 시작되는데요. 이로 인해 우리 집은 얼마를 받을 수 있는지, 조회 및 신청은 어떻게 하는지, 사용은 어디서 가능한지 등에 대해 모두들 궁금하실 겁니다. 그래서 긴급재난지원금 신청방법과 조회, 사용처 등에 관련해서 정리를 해봤습니다. 1. 긴급재난지원금 지급기준은? ▶ 1인 가구는 40만 원, 2인 가구는 60만 원, 3인 가구는 80만 원, 4인 이상 가구는 100만 원을 받을 수 있습니다. 2. 긴급재난지원금 취약계층 지급일 및 사용처는? ▶ 기초생활보장 생계급여, 기초연금, 장애인연금 수급자 등 지원이 시급한 취약 계층 280만 가구는 5월 4일부터 별도 신청 없이 생계급여 등을 받던 기존의 계좌로 현금이 지급됩니다. * 이로 인해 현금으로 받는..
남자 여자 맹장 위치 증상 및 맹장 터지는 이유에 대해 알아봐요. 안녕하세요. 석가탄신일부터 시작된 황금연휴 잘 보내고 계신가요? 벌써 연휴의 반이 후딱 지나갔는데요. 정말 쉬는 날은 일하는 날보다 시간이 빨리 지나가는 것 같습니다. 저희 가족은 연휴기간동안 가까운 곳으로 나들이 다니면서 맛있는 음식도 먹고 즐거운 시간을 보내고 있는데요. 아마 다들 저희랑 비슷하게 즐거운 시간을 보내고 계실 거라 생각됩니다. 하지만 평소 본인의 몸이 아프거나 통증이 나타나면 맛있는 음식도 제대로 먹지 못하고, 일상생활에서 각종 불편함이 나타날 수 있기 때문에 건강이 나빠지지 않게 미리 건강관리를 하는 것이 필요합니다. 오늘은 많은 사람들이 경험하는 맹장염에 알아보려 하는데요. 남자 여자 맹장 위치 및 증상 그리고 맹장 터지는 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다. 방치하면 합병증까지 발병..
근로자의날 택배, 은행, 병원, 우체국, 공무원도 쉬나요? 근로자의 날 법정공휴일이 아닌 법정휴일! 안녕하세요. 어느덧 오늘이 4월의 마지막 날이네요. 오늘 4월 30일 석가탄신일을 시작으로 5월 4일 연차를 쓰게 되면 최대 6일이라는 황금연휴를 즐길 수 있는데요. 안 그래도 저희 집은 5월 4일은 첫째 아이 온라인 수업으로 인해 제가 연차를 사용해 긴 연휴를 보내게 되었습니다. ^^;; 이번 황금연휴에는 5월의 시작인 5월 1일 근로자의 날이 포함되어 있습니다. 사실 달력에는 빨간 날이 아니기에 쉬는 날 맞나 헷갈리실 텐데요. 근로자의 날은 법정 공휴일이 아닌 근로자의 노고에 감사하며 근로자들이 쉴 수 있게 제정한 법정 휴일입니다. 그래서 오늘은 근로자의 날의 의미와 유래에 알아보고 또, 많이 궁금해하시는 근로자의 날 택배 하는지, 근로자의 날 은행, 공무원 쉬나요와 궁금중을 풀어드리기 위해 각 기관..
여자 아랫배 묵직한 느낌과 통증 있다면 자궁근종 증상일 수 있어요. 안녕하세요. 다들 오늘 하루도 잘 보내셨나요? 출근했다가 퇴근 후 별다른 약속을 잡지 않고 바로 집으로 돌아오신 분들 많으실 텐데요. 코로나 신규 확진자수의 증가폭이 많이 줄고 있으니 힘드시더라도 조금만 더 지금처럼 힘을 내셨으면 좋겠습니다. 최근 코로나로 인해 건강과 관련되어 많은 관심들을 가지고 계십니다. 흔하게 걸리는 감기라도 요즘 시기에 잘못 걸리기라도 하면 괜히 코로나가 아닌지 걱정과 불안감 그리고 주변의 따가로운 시선 때문인데요. 감기뿐만 아니라 쉽게 치료가 되지 않는 질환과 질병에 노출되면 오랜 시간 동안 통증으로 고통받게 되고 회복에도 끊임없이 노력해야 하기 때문에 미리 관리하고 예방할 필요가 있습니다. 그렇기 때문에 평소 규칙적인 생활습관을 유지하고 균형 잡힌 식습관을 가지시는 것이 좋습..